「掃除?洗濯?料理?うーん…やる気が起きない」
そんな“ズボラ魂”に寄り添う、一人暮らし向けの便利グッズ&外注サービスをご紹介します!
ラクしたい。けど、ちゃんと暮らしたい。
そんなあなたに贈る、“頑張らないのに整う暮らし”のための10選です。

ゴロー
それ、めんどくさくない…?ボクは“ラクに生きる道”を選ぶよ
【家電編】“やらない家事”が叶うズボラ家電5選

1. 自動調理鍋(オートクッカービストロ)
材料を入れてボタンを押すだけ。
炒め・煮込み・蒸し・低温調理まで、すべて“ほったらかし”でOK!
- 火加減の調整いらず
- 外出中でもアプリで遠隔操作可
- 洗い物も最小限!
2. 食器洗い乾燥機(タンク式)
一人暮らしにちょうどいい「工事不要・置くだけタイプ」。
- 水道に繋がなくてもOK
- 高温洗浄で衛生的
- 実は手洗いよりも節水!

モグラ先生
実験データによると、手洗いと比較して約30%の水量削減が可能です。ズボラでエコとは素晴らしいですね
3. ドラム式洗濯乾燥機(レンタル可)
「洗濯した→干すの忘れた…」がゼロに。
- 洗濯から乾燥まで全自動
- 花粉や雨も関係なし
- 初期費用ゼロで始められるレンタルも充実!
4. ロボット掃除機(留守中でもOK)
- 外出中に自動で掃除してくれる
- マッピング機能付きで効率よく動く
- 自動ゴミ収集付きなら、週1のゴミ捨てでOK!
5. スマートリモコン
エアコン、照明、テレビなどをスマホで一括操作。
- 音声対応もあり「電気つけて〜」が現実に
- スケジュール設定で自動ON/OFF
- 外出先からも操作できるから安心
【サービス編】「自分でやらない」が正義の外注系5選

6. 家事代行サービス(CaSy/ミニメイドなど)
掃除・片付け・洗濯をプロにお願い。
1回2時間〜で、水回りやリビングがピカピカに!
- 定期もスポットもOK
- 掃除道具は自宅のものでOK
- 女性スタッフ指名や事前相談も◎
7. 宅配クリーニング(ふとん・衣類)
大きな布団も、季節の衣類も、自宅から集荷→配達で完結!
- 自宅で待つだけ。店舗に行く必要ナシ
- 圧縮仕上げ・保管サービスもあり
- 洗濯物を“持たない暮らし”が叶う
👉 関連記事:
【宅配クリーニング徹底比較】一人暮らしに便利&コスパで選ぶなら?
8. 料理代行(タスカジ)
冷蔵庫の食材で1週間分の作り置きをしてくれる神サービス。
- 料理好きの主婦が訪問して調理
- 家庭的な味&アレンジ提案もあり
- 食材管理もラクになる!
9. 冷凍おかず宅配(わんまいる/ワタミ)
湯せん or レンチンだけで、バランス◎な食事がすぐ出せる。
- 管理栄養士監修で安心
- お惣菜だからご飯と合わせるだけ
- 忙しい週にまとめて注文できるのが便利!
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【自炊ゼロでも栄養◎】便利すぎる食生活サポートサービス7選
10. 家電レンタル(みんなのHappy/Rentio)
- 月額制で最新家電を試せる
- 故障時の保証付きで安心
- 引越し時の処分不要=圧倒的にラク!
まとめ|ズボラを極めたら、暮らしが整った
ズボラって、悪いことじゃない。
「やらなくていいことを見抜けるセンス」とも言えます。
- 頼れるものは頼る
- 道具やサービスに甘える
- 自分が笑顔で過ごせる選択をする

ゴロー
がんばらない暮らし、案外ちゃんとしてるんだよね
あなたも今日から、ズボラ最適化ライフはじめてみませんか?
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